Si estás viviendo violencia en tu hogar, no estás sola. En Sonora existen recursos reales que pueden ayudarte. Esta guía es directa porque en una crisis no necesitas rodeos.
Números de emergencia — guárdalos
- **911** — Emergencias inmediatas (policía, ambulancia)
- **800-762-7672** — Línea Rosa del Instituto Sonorense de la Mujer (24 horas)
- **800-911-2000** — Línea de la Vida (crisis emocional, 24 horas)
¿Qué pasa cuando llamas a la Línea Rosa?
Una profesional te atiende. Te escucha. Te pregunta si estás en peligro inmediato. Según tu situación:
- Si hay riesgo inmediato, coordina con policía y te canaliza a un refugio
- Si necesitas asesoría, te agenda una cita con abogada y psicóloga
- Todo es confidencial. No necesitas dar tu nombre completo
Refugios en Sonora
Sonora cuenta con refugios para mujeres víctimas de violencia. La ubicación es confidencial por seguridad. Para acceder:
- Llama a la Línea Rosa o al 911
- Te hacen una valoración de riesgo
- Si calificas, te canalizan al refugio más cercano
- Puedes ir con tus hijos menores de edad
- Los refugios proporcionan techo, comida, atención médica, legal y psicológica
Orden de protección
Si ya saliste de la situación de violencia, puedes solicitar una orden de protección:
- Acude al Ministerio Público más cercano
- Presenta tu denuncia (puedes ir sin abogado)
- El MP puede dictar una orden de protección en máximo 8 horas
- La orden puede incluir: que el agresor se aleje de tu casa, no te contacte, no se acerque a la escuela de tus hijos
Qué llevar si tienes que salir de tu casa
Si puedes, lleva: - Tu INE y la de tus hijos - Actas de nacimiento - Dinero en efectivo - Medicamentos - Un teléfono cargado
Si no puedes llevar nada, sal igual. Tu vida vale más que cualquier documento.
No es tu culpa
La violencia nunca es culpa de quien la recibe. No importa qué te hayan dicho. Mereces vivir sin miedo.